Retreats

1 dags retreat ‘Treat yourself’ Hazerswoude

Zondag 30 juni – Restorative yoga, tuinwandeling, ayurvedisch diner en mantrazingen.

Programma:
14.00u restorative yoga: ademen, stilte, zelfcompassie, zachtheid, diep ontspannen, yoga nidra
17.30u tuinwandeling
18.00u ayurvedisch diner
19.30u mantrazingen met afsluitend thee en iets lekkers
Aanmelden via: lonneke@feelyourheart.nl

    

Weekendretreat ‘Relax & Restore’ Hazerswoude

Vrijdag 27september – zondag 29 september – samen met Nora Schrijver

Restorative yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, mantrazingen, ayurvedisch eten, prachtige tuin

Meer info volgt binnenkort